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Biscotti Keto di Natale
> 3,5:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
1784
kcal per
300
g
| 70 g | MCT Margarine 83 % (Kanso) |
| 150 g | Farina di Mandorle 55% di Grassi (Come Molino Rossetto) |
| 28 g | UOVO DI GALLINA, INTERO |
| 3 g | LIMONE, SCORZA |
| 49 g | FARINA DI COCCO |
| 1 g | DelíMCT CacaoBar (Kanso) |
Calcola gli ingredienti
Adatta facilmente il contenuto calorico e la dimensione delle porzioni nella nostra app.
Preparazione
- Prendere una ciotola e aggiungere tutti gli ingredienti. Amalgamare in modo da ottenere un composto omogeneo.
- Riporre in frigorifero a riposare per 1 ora.
- Stendi e taglia i biscotti, quindi cuoci in forno a 160°C fino a cottura completa.
I biscotti possono essere decorati con i seguenti ingredienti: DelìMCT Cacaobar, glassa al burro colorata, cocco colorato tritato.
Tuttavia, questi ingredienti non sono inclusi nella ricetta e nei calcoli di calorie e rapporto chetogenico.
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 3.5:1 |
| Energia (kcal) | 1784 |
| Grassi (g) | 171.9 |
| MCT (g) | 46.4 |
| Carboidrati (g) | 10.2 |
| Proteine (g) | 39.3 |