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Carne di bovino in crema di funghi e granella di nocciole

2:1 Ricette

Ingredienti in grammi

Fornisce 247.7 kcal per 85 g
Ingredienti
15 g NOCCIOLE, secche
3 g Olio MCT 77 % (Kanso)
15 g FUNGHI, PRATAIOLI, COLTIVATI
35 g BOVINO, VITELLONE, 15-18 MESI, CARNE GRASSA, con grasso visibile
17 g DelíMCT Champignons (Kanso)
Prodotti Kanso utilizzati
Kanso Olio MCT 77%
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Preparazione
  1. Per cuocere la carne di bovino, utilizzare l'Olio MCT 77% come base per la cottura.
  2. A parte frullare i funghi prataioli con DelìMCT Champignons per creare una crema da accompagnare alla carne.
  3. Una volta cotta la carne, impiattarla e guarnirla con granella di nocciole per aggiungere un tocco croccante e saporito.


Valori nutrizionali (totali)
Rapporto Chetogenico 2:1
Energia (kcal) 247.7
Grassi (g) 22.4
MCT (g) 2.1
Carboidrati (g) 2
Proteine (g) 9.2