Search
Come possiamo aiutarti?
Crema allo yogurt con scaglie di cioccolato
2:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
252.4
kcal per
90
g
| 10 g | FORMAGGIO SPALMABILE (tipo Philadelphia) |
| 50 g | YOGURT GRECO 5% di grassi ( tipo Fage) |
| 30 g | DelíMCT CacaoBar (Kanso) |
Calcola gli ingredienti
Adatta facilmente il contenuto calorico e la dimensione delle porzioni nella nostra app.
Preparazione
- Amalgamare lo yogurt greco al 5% di grassi (tipo Fage) con il formaggio spalmabile.
- Guarnire con DelìMCT CacaoBar tagliato in pezzetti.
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 2.2:1 |
| Energia (kcal) | 252.4 |
| Grassi (g) | 22.1 |
| MCT (g) | 6.3 |
| Carboidrati (g) | 2.7 |
| Proteine (g) | 7.5 |