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Ghiacciolo Cioco-Avocado
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Ingredienti in grammi
Fornisce
251.7
kcal per
125
g
55 g | KetoEpi (Kanso) |
50 g | AVOCADO |
15 g | MIRTILLO NERO |
5 g | NOCCIOLE, secche |
Calcola gli ingredienti
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Preparazione
- Frullare KetoEpi Kanso con Avocado, mirtilli freschi e granella di nocciole.
- Versare il frullato in uno stampo da ghiaccioli e riporlo in freezer per almeno 48 ore.
Valori nutrizionali (totali) | |
---|---|
Rapporto Chetogenico | 2.5:1 |
Energia (kcal) | 251.7 |
Grassi (g) | 23.5 |
MCT (g) | 7.2 |
Carboidrati (g) | 2.5 |
Proteine (g) | 6.9 |