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Ingredienti in grammi
Fornisce
2137.9
kcal per
500
g
60 g | ERITRITOLO |
85 g | UOVO DI GALLINA, INTERO |
1 g | Vaniglia in Polvere |
50 g | Farina di mandorle parzialmente, grassi 12 % (come DM) |
50 g | Farina di cocco, 15% grassi (come DM) |
125 g | BURRO |
2 g | Bucce di psillio |
40 g | MCTfiber (Kanso) |
1 g | Scorza di limone |
30 g | PANNA, 30% di lipidi |
6 g | Polvere di cacao Suchard Express |
50 g | DelíMCT CacaoBar (Kanso) |
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Preparazione
Biscotti:
- Preriscaldare il forno a 175°C, mettendolo in modalità cottura con calore nella parte superiore e inferiore.
- Mescolare l'eritritolo e 85 g di burro morbido fino ad ottenere una crema. Aggiungere uova, vaniglia in polvere, un pizzico di sale e mescolare bene.
- Aggiungere la farina di mandorle, la farina di cocco, la buccia di psillio, il MCTfiber e la scorza di limone e mescolare bene.
- Lasciare raffreddare l'impasto in frigorifero per almeno 1 ora.
- Stendere l'impasto su due fogli di carta da forno fino a fargli avere uno spessore di circa 5 mm.
- Tagliare i biscotti con le formine, disporli su una teglia rivestita di carta da forno e cuocerli in forno per circa 10-15 minuti, finché non saranno leggermente dorati.
- Lasciare raffreddare completamente prima di decorare con la glassa.
Glassa
- Per la glassa, scaldare la panna in una pentola, aggiungere i pezzi di DeliMCTCacaoBar, 40 g di burro e farli sciogliere. Mescolare continuamente, infine aggiungere il cacao.
- Decorare i biscotti a piacere con la glassa al cioccolato.
* Questa ricetta é stata realizzata in collaborazione con la scuola di cucina, CucinaAmica.
Valori nutrizionali (totali) | |
---|---|
Rapporto Chetogenico | 2.4:1 |
Energia (kcal) | 2137.9 |
Grassi (g) | 192.2 |
MCT (g) | 40.9 |
Carboidrati (g) | 25.2 |
Proteine (g) | 55.7 |