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KetoBonBon

> 3,5:1 Ricette

Ingredienti in grammi

Fornisce 1176.2 kcal per 235 g
Ingredienti
60 g MCT CacaoBar (Kanso)
40 g MCT Margarine 83 % (Kanso)
55 g BURRO DI ARACHIDI
50 g ERITRITOLO
30 g Keto Biscuits Cocoa (Kanso)
1 g Kakaopulver 3 % Fett (z.B. Suchard Express)
Calcola gli ingredienti
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Preparazione
  1. Sciogliere la MCT CacaoBar a bagnomaria. 
  2. In una ciotola, mescolare la margarina MCT 83% e la crema di arachidi con un mixer fino a ottenere una consistenza cremosa. 
  3. Aggiungere l'eritritolo in polvere e mescolare. Tritare grossolanamente i Keto Biscuits Cocoa e mescolare. Infine, aggiungere il cioccolato fuso e mescolare bene il tutto.
  4. Lasciare riposare in freezer per almeno 30 minuti.
  5. Non appena il composto è abbastanza solido da poter essere maneggiato, formare delle palline.
  6. Conservare in frigorifero o in freezer fino al momento del consumo. Per servire, spolverare con un po' di cacao.


Valori nutrizionali (totali)
Rapporto Chetogenico 3.8:1
Energia (kcal) 1176.2
Grassi (g) 113.2
MCT (g) 45.9
Carboidrati (g) 12.1
Proteine (g) 19.4