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Pane al Torrone con KetVit
3:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
1813.7
kcal per
375
g
| 50 g | MCT Margarine 83 % (Kanso) |
| 150 g | FARINA DI MANDORLE (COME DAMIANO) |
| 5 g | Bicarbonato di Sodio |
| 14 g | MCTfiber (Kanso) |
| 35 g | ERITRITOLO |
| 1 g | SALE da cucina |
| 50 g | LATTE DI MANDORLE 0% CARBOIDRATI, (COME ISOLA BIO) |
| 5 g | Aroma alla Vaniglia |
| 1 g | ACQUA |
| 72 g | KetVit (Kanso) |
Calcola gli ingredienti
Adatta facilmente il contenuto calorico e la dimensione delle porzioni nella nostra app.
Preparazione
- Preriscaldare il forno a 180 °C a calore superiore/inferiore e preparare una teglia con carta da forno.
- Scaldare la margarina in una casseruola e farla liquefare.
- Nel frattempo, mettere tutti gli ingredienti secchi (farina di mandorle, bicarbonato di sodio, MCTfiber, eritritolo, sale, bucce di psillio) in una ciotola e mescolare.
- Tagliare la pasta in quarti e premerla in modo relativamente piatto per posizionare al centro mezzo vasetto di KetVit. Quindi modellare l'impasto in una palla in cui sia nascosta la crema.
- Cuocere i panini nel forno preriscaldato per circa 20 minuti e poi lasciarli raffreddare leggermente.
Gli ingredienti con valore uguale a 1 sono solo indicativi e dipendono dalle preferenze del consumatore.
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 2.7:1 |
| Energia (kcal) | 1813.7 |
| Grassi (g) | 168 |
| MCT (g) | 61.3 |
| Carboidrati (g) | 19.1 |
| Proteine (g) | 43 |