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Pasta di zucchine e gamberetti con olive nere
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Ingredienti in grammi
Fornisce
245.2
kcal per
313
g
45 g | OLIVE, NERE |
30 g | GAMBERETTI, SURGELATI |
50 g | ZUCCHINE |
8 g | Olio MCT 77 % (Kanso) |
180 g | PASTA SHIRARAKI (come Zen) COTTO |
Calcola gli ingredienti
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Preparazione
Saltare in una padella antiaderente con Olio MCT 77% Kanso, la Pasta Shirataki con le zucchine ed i gamberetti. Infine, guarnire il piatto con olive nere denocciolate.
Valori nutrizionali (totali) | |
---|---|
Rapporto Chetogenico | 2.6:1 |
Energia (kcal) | 245.2 |
Grassi (g) | 18.9 |
MCT (g) | 5.6 |
Carboidrati (g) | 1.1 |
Proteine (g) | 6.4 |