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Waffle con Feta e Pomodorini
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Ingredienti in grammi
Fornisce
734.6
kcal per
315
g
70 g | KetoBiota (Kanso) |
50 g | UOVO DI GALLINA, INTERO |
50 g | ACQUA |
14 g | MCTfiber (Kanso) |
90 g | POMODORI, MATURI |
15 g | OLIO DI OLIVA EXTRAVERGINE |
15 g | FETA |
Calcola gli ingredienti
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Preparazione
- Dosi per tre waffle grandi.
- Preparare gli waffle mescolando uovo, KetoBiota, olio,acqua ed MCTfiber.
- Mettere nella piastra per waffle. Farcire con feta grattugiata, pomodorini, un filo d'olio EVO e origano.
Valori nutrizionali (totali) | |
---|---|
Rapporto Chetogenico | 2.4:1 |
Energia (kcal) | 734.6 |
Grassi (g) | 64.7 |
MCT (g) | 40.7 |
Carboidrati (g) | 8 |
Proteine (g) | 18.9 |