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Beeren-Traum
Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Zubereitung
Schritt 1
Beerenmischung auftauen lassen und mit Lipano, Wasser, Honig und Orangensaft pürieren.
Schritt 2
In Gläser befüllen und nach Belieben mit Zitronenmelisse garnieren.
Nährwerte
| Gesamt (343,0 g) | Pro 100 g |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 198,0 | 57,7 |
| Fett (g) | 5,7 | 1,7 |
| davon LCT (g) | 1,7 | 0,4 |
| davon MCT (g) | 4,0 | 1,3 |
| Kohlenhydrate (g) | 30,7 | 8,9 |
| Eiweiß (g) | 4,3 | 1,3 |