Shop page
Search
Winterzeit ist Infektzeit- Wie gehen wir mit Erkältungen bei Kyle um
Meine Organisation hat in den letzten Wochen nach regelmäßiger Anpassung verlangt. In der Schule war die Klassenlehrerin krank und die Kinder wurden früher nach Hause geschickt. Die Therapeutin lag auch krank im Bett. In der Arbeit meldeten sich Kolleginnen krank. Es ist Infektzeit und auch unsere Familie kam ohne Streifschuss nicht durch.
Kyles Steckbrief
Name: Kyle
Land: Deutschland
Diagnose: Epilepsie, Fox G1-Syndrom
Ketogene Diät seit: 2019
Lieblingsessen: Lachs mit Spinat und Blumenkohl, ketogene Gummibärchen
Zuerst hat es Kyles kleinen Bruder mit Fieber und Kopfschmerzen erwischt. Um Kyle nicht anzustecken, versuchte er Abstand zu halten und ständig Hände zu waschen. Unser Vorgehen in der Erkältungszeit: Die ganze Familie trinkt Tee in sämtlichen Variationen. Außerdem greifen wir Eltern gerne mal zu scharfem Ingwer, den wir zusammen mit Orangen und Zitronen entsaften. Die Kinder bekommen Orangensaft, Orangenmandarine und vielleicht eine kleine Zitrone mal dazwischen gepresst. Für Kyle nehme ich seinen gewohnten Schnabelbecher und fülle 80 g Orangensaft und 20 g MCT ÖL 100 % darauf. Das ist die morgendliche Vitamin C Bombe, die er mittlerweile sehr gerne trinkt.
Ich habe das Gefühl, dass wir vor der Ketogenen Diät deutlich länger mit Infekten zu kämpfen hatten.
Erkältungen bei Kyle
Leider hat es Kyle eine Woche nach seinem Bruder dann doch auch erwischt. Eines Morgens war der Kopf ganz heiß und er jammerte ein wenig vor sich hin. Da auch sein Bruder starke Kopfschmerzen hatte, war es naheliegend, dass auch Kyle Schmerzen hatte. In einer solchen Situation gebe ich ihm ein Schmerzmittel und viel zu trinken. In vielen Hustensäften und auch fiebersenkenden Säften ist Glucose drinnen. Bei den niedrigen Dosierungen lasse ich das aber außer Acht und abends ist die Ketose meistens so gut, dass es fast keine Auswirkungen hat. Auch wenn der Hunger nicht groß ist in dieser Zeit, versuche ich mit Hilfe von Shakes die Kalorien spätestens am 2. Tag der Erkältung wieder zu steigern. KetoEpi creamy ist hier das Mittel der Wahl. Ich kombiniere es mit püriertem Obst und Mandelmus. Da Kyle dann nach 3 Tagen mit starkem Husten begannt, koche ich eine Hühnerbrühe. Nachts wurde im Zimmer ein Diffuser aufgestellt und über der Heizung hängt ein Handtuch zum Trocknen und somit die Luftfeuchtigkeit weiter zu steigern. Das ganze Zimmer duftet dann herrlich nach Eukalyptus. Ich nehme die Hühnerbrühe als Grundlage und koche jeden Tag eine Suppe, die Kyle trinken kann. Die Suppen kann man wunderbar cremig pürieren mit extra MCT Öl. Nach einer Woche hat Kyle seine Erkältung fast überstanden und er bekommt wieder deutlich mehr Appetit. In der Regel holt er in den darauffolgenden Wochen die verlorenen Kilos wieder auf.
So hat die Ketogene Diät geholfen
Ich habe das Gefühl, dass wir vor der Ketogenen Diät deutlich länger mit Infekten zu kämpfen hatten. Leider sind wir zu dieser Zeit auch das eine oder andere Mal mit epileptischem Anfall im Krankenhaus gelandet. Es war viel schwieriger, Kyle dazu zu bringen, genug zu trinken und an Essen war in überhaupt keiner Form zu denken. Seit wir die Ketogene Diät begonnen haben, ist er auch trotz eines Infektes viel aktiver und spielt meistens noch im Bett. Wenn er nicht gerade Schmerzen hat, ist die Laune immer noch bestens und er freut sich über Sprachnachrichten von den Freunden und aus der Schule 😊.
Montagmorgen mit Elisa – ein kleiner Einblick
Vorbereitung ist alles. Am Wochenende planen wir alle Mahlzeiten für die kommende Woche. Die einzelnen Gerichte bereiten wir dann jeweils am Vorabend vor, damit morgens alles griffbereit ist.Trotzdem fühlt sich der Montagmorgen um 7:30 Uhr wieder einmal ein bisschen hektisch an 😅.
Auf hoher See – Antonias ketogene Kreuzfahrt
Antonia und ihre Familie wagen sich in ein neues Abenteuer und machen Urlaub auf dem Kreuzfahrtschiff. Dank guter Vorbereitungen und toller Betreuung auf dem Schiff ist die ketogene Ernährung von Antonia an Bord kein Problem und der Urlaub wird zu einem unvergesslichen und schönen Erlebnis.