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Joghurt-Bowl mit Schokoladencreme und Haselnüssen
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Zutaten in Gramm
Liefert
275.7
kcal pro
105
g
35 g | Griechischer Joghurt 5% (z.B Fage) |
5 g | KetoBiota (Kanso) |
30 g | Trinkwasser |
20 g | KetVit (Kanso) |
15 g | Haselnuss |
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Zubereitung
- Griechischen Joghurt mit Ketobiota, Wasser, KetVit und Haselnüssen mischen.
Nährwerte(gesamt) | |
---|---|
Ketogene Ratio | 2.7:1 |
Energie (kcal) | 275.7 |
Fett (g) | 24.8 |
MCT (g) | 7.1 |
Kohlenhydrate (g) | 2.6 |
Eiweiß (g) | 7.9 |